Die Kapsel von Swanson enthält 2 mg Kupfer in chelatierter Form (Kupferbisglycinat). Kupfer ist ein essentielles Spurenelement, das der Körper für zahlreiche wichtige Funktionen benötigt. Ein Mangel ist insgesamt selten, die körpereigenen Speicher reichen jedoch nur für wenige Wochen, weshalb eine regelmäßige Zufuhr über die Ernährung wichtig ist. In bestimmten Lebensphasen oder Situationen kann der Bedarf erhöht sein (z. B. Schwangerschaft, Rauchen); auch eine gleichzeitige Aufnahme höherer Mengen an Zink, Eisen oder Molybdän kann den Kupferbedarf beeinflussen.
Kupfer trägt bei zur: Erhaltung normalen Bindegewebes, Energiegewinnung aus dem Stoffwechsel, normalen Funktion des Nervensystems, normalen Pigmentierung von Haaren und Haut, normalem Eisentransport im Körper, normalen Funktion des Immunsystems sowie zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress.




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