Wussten Sie, dass das Muskelwachstum schon in der Antike gepflegt wurde? Zu dieser Zeit aßen Krieger und Sportler Fleisch und Blut, einige Pflanzen (z. B. Ginseng, Ginkgo) und sogar tierische Drüsen, um ihre Kraft zu erhöhen und ihre Muskeln zu stärken. In den 1930er-Jahren entdeckten Wissenschaftler, dass Proteine für Muskelwachstum und -reparatur unerlässlich sind, worauf die Entdeckung von Proteinpulvern folgte.

Bei uns in dieser Kategorie finden Sie eine Vielzahl von Nahrungsergänzungsmitteln, die beim Aufbau von Muskelmasse helfen: Proteinpulver, Aminosäuren und Kreatin sowie verschiedene Gainer.