Glycin Swanson enthält AjiPure® Glycin, die strukturell einfachste Aminosäure, die natürlicherweise im menschlichen Körper sowie in Proteinen tierischen und pflanzlichen Ursprungs vorkommt. Glycin gehört zu den nicht essenziellen Aminosäuren, da der Körper es selbst bilden kann. Trotz seiner einfachen Struktur erfüllt es jedoch äußerst vielseitige Aufgaben. Es ist ein Baustein von Proteinen und ein besonders wichtiger Bestandteil von Kollagen, dem zentralen Strukturprotein der Haut, des Bindegewebes, der Knorpel, der Knochen und anderer Körperstrukturen.
Glycin ist im Körper außerdem an der Bildung zahlreicher wichtiger Verbindungen beteiligt, darunter Glutathion, Kreatin, Häm, Purine und Gallensalze. Darüber hinaus wirkt es an der Signalübertragung im zentralen Nervensystem mit. Aufgrund dieser Funktion wird es häufig in abendliche Ernährungsroutinen sowie in Formulierungen rund um Entspannung, Stress und Schlaf integriert.





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