| Vitamin B enthält mehrere Vitamine. Dies sind B1 (Thiamin), B2 (Riboflavin), B3 (Niacin), B5 (Pantothensäure), B6 (Pyridoxin), B7 (Biotin), B9 (Folsäure), B12 (Cobalamin). Sie sind für das normale Funktionieren des Körpers notwendig. Sie beeinflussen auch die Produktion roter Blutkörperchen, verhindern Anämie, reduzieren Müdigkeit, Hautgesundheit, kognitive Entwicklung, Nervensystem, Haare, Nägel, Schleimhäute, Augen und Stimmung. |
